【清走虛火。補陰護巢】寶和堂稀世珍奇補陰丸，女性宮巢保養珍寶

10個女人9個陰虛!

女人隨著年紀漸長，體內的氣血慢慢減少，有機會處於陰陽失衡的狀態。中醫認為「氣血通則萬病滅」的說法，氣血是人之根本，女人如果氣血不足，將會加速衰老，體質也容易變得虛弱。而女士常見陰虛，意指身體的「津液」不足或虧虛，身體的陰陽比例失衡，就會導致陰虛、內熱，出現不同健康問題，如皮膚粗糙、周期失調、心煩多汗、面部長斑長紋、頭暈心悸，更甚會提早進入更年期。

任何年齡女性都要 補陰潤燥，養宮護巢 為更年做好準備

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30秒自我檢測，教你滋陰妙法

你是否陰虛? 30秒自我檢測

如果你有以下3個或以上情況，就代表你有「陰虛」問題 -

周期失調、宮巢早衰、潮熱盜汗、心煩心悸、五心煩熱、頭暈頭痛、難以入睡、多夢易醒、精神緊張、疲倦乏力、口渴舌乾、大便乾結、氣虛血弱、眼睛乾澀、皮膚乾燥、面色萎黃、面部長斑長紋、脫髮白髮增多

陰虛原因

生活習慣: 長期熬夜、過度勞累

飲食習慣: 飲食不節制，過食辛辣、煎炸、燒烤等燥熱食物

情志因素: 長期情緒緊張、憂思過度、壓力過大

疾病因素: 長期慢性疾病、經常感冒等，都可能導致陰液虧虛

遺傳因素: 天生體質屬於陰液較少，容易出現陰虛體質

忽視陰虛 更年期提早報到 加速衰老

中醫理論認為人體健康狀態講求陰陽平衡，如果「陰虛」問題持續，長遠形成「陰虛體質」，將會影響身體機能，更甚會提早進入更年期，因此女士「滋陰潤燥」事在必行。

中藥治療陰虛，主要著重於滋陰、益精、養血。常用滋陰降火、養血生津的藥材：

- 熟地黃：補腎養血、益精填髓，是很多補陰方劑的主角。 

- 女貞子：能潤燥明目，對肝腎陰虛特別有效。 

- 阿膠：對於女性補血補陰非常有幫助，還能改善手腳冰冷、月經不調。

- 當歸：具有補血益氣、滋陰養顏的功效。

- 白芍：主理血虛萎黃、周期不順、多汗等情況。

飲食調養: 平常可多吃滋陰潤燥、生津止渴的食物，例如：銀耳、白合、梨、蜂蜜、豆腐、魚類等。避免過量進食辛辣、油炸、肥膩等上火食物。

情志與運動: 學會放鬆、保持心情平靜。避免太劇烈運動流太多汗，耗傷陰液，選擇溫和運動如瑜伽、太極、慢跑、游泳等，提高身體免疫力。

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1️⃣滋陰養護私巢，防止私巢早衰

2️⃣補充每月失血所需的主要營養成分，舒緩周期不適

3️⃣舒緩更年不適、減少多汗、舒緩潮熱

4️⃣改善血虛、頭暈心悸、面色萎黃

5️⃣增強經期抵抗力

6️⃣改善多夢易醒，有助補氣安神，提升睡眠質素

7️⃣理氣強身，改善咳嗽痰多，病後失調

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私巢早衰。周期紊亂。更年不適。陰虛燥熱

頭暈心悸。口渴舌乾。皮膚粗糙。神疲體倦

成分：蟲草菌絲體Cs-4、枸杞子、黄芪、肉蓯蓉、靈芝、山藥、菟絲子、當歸、五味子、女貞子、熟地黃、牡丹皮、葡萄籽、白芍、阿膠

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【寶和堂稀世珍奇補陰丸】

每盒25包，獨立包裝方便攜帶

• 旺盛期🔸養護調理：每日1包

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