傷風咳嗽

開會正要發言，喉嚨突然痕癢，一陣咳嗽把話打斷；晚上咳個不停，休息不好，翌日卻仍要照常上班。咳嗽帶來的困擾，往往不只是不舒服，還有被打亂的工作與生活。 想選擇一款咳嗽相關產品，功效自然重要，配方背後有甚麼研究支持，也讓人更有信心。 歐瑞偉：拍攝怕被咳嗽打斷，開工帶備御咳喘 演員的工作，少不了長時間拍攝。鏡頭前要保持狀態，鏡頭後還有整個團隊配合，突然一陣咳嗽，便可能影響進度。 歐瑞偉分享，自己曾在傷風感冒後，因拍戲時咳嗽需要NG而感到困擾。他曾嘗試湯茶或偏方，後來經幕後同事推薦，認識了【寶和堂御咳喘】。試過後覺得適合自己，之後開工時都會長期帶備。他亦特別提到，自己看重科研支持，希望選擇產品時多一份信心。 從同事推薦到親身嘗試，御咳喘成為他工作時會隨身帶備的產品。這份選擇，與不少都市人的需要相近：工作不能停，也希望好好照顧自己。 上班族的心聲：最怕開會突然咳 對上班族而言，咳嗽最令人困擾的時刻，可能正是需要開口說話的時候。受訪的OL陳小姐分享，辦公室冷氣很冷，容易喉嚨敏感、不舒服。最怕開會期間突然咳，難免覺得尷尬。 想好好照顧自己，卻未必有時間每天煲湯

冷氣乾燥、日夜溫差，原來都會令咳嗽更易反覆 早上出門還是悶熱，回到辦公室卻冷氣長開；放工時天氣轉涼，晚上又覺得喉嚨乾。這種冷熱交替、空氣偏乾的日子，不少人都會開始覺得喉嚨痕、忍不住咳。 最麻煩的是，咳嗽未必只在家中出現。開會講到一半、專心處理文件、甚至只是在冷氣風口下坐了一會，咳意便突然湧上來。明明感冒的其他症狀好像已經過去，咳嗽卻總是未完全停下來。 為甚麼辦公室特別容易「咳不停」？ 對不少上班族而言，轉季時每天都在經歷不同的環境：戶外悶熱、交通工具冷氣強、辦公室空氣乾燥、晚上再面對較涼的天氣。 冷及乾燥空氣可能成為部分人咳嗽的誘因；再加上工作忙、休息不足，便容易出現「一轉季就咳不停」的情況。 面對轉季咳，可先從日常細節做起 轉季時，除了留意身體狀態，日常亦可由簡單習慣開始： - 避免冷氣風口長時間直吹，覺得太冷時可加一件薄外套。 - 工作期間適量補充水分，減少喉嚨乾燥感。 - 如咳嗽令睡眠或工作受影響，不要只靠硬撐，及早作出合適處理。 - 維持足夠休息，讓身體有時間回復狀態。 止咳不只靠感覺，更要有科研實證 面對反覆咳嗽，選擇有清晰功能定位及科

近期疫情焦點 「蟬病毒」是什麼？ 最近，一種被暱稱為「蟬」病毒（官方變異株名稱為 BA.3.2）的新冠變種病毒正在全球多個國家迅速擴散，目前已經殺入香港！ 常見症狀與高危群組 流行病學調查發現，兒童感染此變異株的比例高於成人。專家分析，這或許是因為兒童過去接觸新冠病毒的機率較低，且免疫系統還在發育中。 專家指出「蟬」病毒的免疫逃脫能力較強，主要影響上呼吸道。感染後的常見症狀包括： 發熱反應：呈現反覆發燒或低度發熱。 局部疼痛：強烈咽喉痛，部分患者主訴具「刀割般」痛感。 呼吸道表徵：鼻黏膜症狀（鼻塞、流鼻水），並伴隨夜間劇咳，部分患者會咳出深色濃痰。 全身性症狀：顯著的疲勞感、頭痛及肌肉關節痠痛。 腸胃道症狀：少數個案會併發腹瀉等輕微腸胃不適。 點解「病毒咳」咁難斷尾？ 很多患者在感染「蟬」病毒退燒後，依然會面臨長期的咳嗽困擾（即俗稱的長新冠或餘咳）。這是因為外感病毒入侵時，已經嚴重破壞了你的呼吸道黏膜，導致氣管變得異常敏感。 如果你只是一味依賴普通的咳藥水，往往只能短暫抑制中樞神經的咳嗽反應，卻完全沒有修復受損的氣管及肺部細胞。這就是為什麼很多人