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反覆咳嗽,別只靠忍:御咳喘有效減少咳嗽次數,歐瑞偉親身分享
開會正要發言,喉嚨突然痕癢,一陣咳嗽把話打斷;晚上咳個不停,休息不好,翌日卻仍要照常上班。咳嗽帶來的困擾,往往不只是不舒服,還有被打亂的工作與生活。 想選擇一款咳嗽相關產品,功效自然重要,配方背後有甚麼研究支持,也讓人更有信心。 歐瑞偉:拍攝怕被咳嗽打斷,開工帶備御咳喘 演員的工作,少不了長時間拍攝。鏡頭前要保持狀態,鏡頭後還有整個團隊配合,突然一陣咳嗽,便可能影響進度。 歐瑞偉分享,自己曾在傷風感冒後,因拍戲時咳嗽需要NG而感到困擾。他曾嘗試湯茶或偏方,後來經幕後同事推薦,認識了【寶和堂御咳喘】。試過後覺得適合自己,之後開工時都會長期帶備。他亦特別提到,自己看重科研支持,希望選擇產品時多一份信心。 從同事推薦到親身嘗試,御咳喘成為他工作時會隨身帶備的產品。這份選擇,與不少都市人的需要相近:工作不能停,也希望好好照顧自己。 上班族的心聲:最怕開會突然咳 對上班族而言,咳嗽最令人困擾的時刻,可能正是需要開口說話的時候。受訪的OL陳小姐分享,辦公室冷氣很冷,容易喉嚨敏感、不舒服。最怕開會期間突然咳,難免覺得尷尬。 想好好照顧自己,卻未必有時間每天煲湯
7天前


急救解毒・逆轉異變 體內「異細胞」危機倒數?都市人預防肝異變的「隨身寶」
現代人生活節奏緊迫,頻繁應酬飲酒、外食高油高糖,加上環境毒素夾擊,令肝臟長期處於超負擔狀態。肝臟是人體主要的解毒與新陳代謝器官。當肝臟長期受到傷害時,體內微環境會失衡,肝細胞在反覆受損與修復過程中容易發生錯亂,無聲無息間誘發「異細胞」異常滋生,隨時引爆健康危機! 異細胞的溫床:肝臟細胞變異的「第一道警報」 肝臟是一個沒有痛覺神經的「沉默器官」。當您以為只是普通的疲勞或宿醉,其實肝臟內部可能已經啟動了細胞異變的倒數計時: 應酬暴飲與毒素強攻:酒精代謝產物及化學毒素會劇烈攻擊肝細胞。當毒素無法及時排出,便會成為異細胞的催化劑。 長期熬夜與高壓過勞:身體無法休息會導致體內自由基暴增。它們會無差別攻擊肝細胞,形成異細胞風險。 脂肪堆積與細胞窒息:油脂囤積會令肝臟正常細胞無法生存,唯有生命力頑強的異細胞能趁機搶奪營養大肆繁殖。 急救解毒:及時掐斷異變源頭 面對這場隱形危機,我們不單止需要即時排毒,更迫切需要能「急救解毒、長效阻截」的護肝金盾!在中醫傳承百年的處方智慧中,極致的解毒與護命名方,往往採用金箔包覆藥丸。這不單是為了珍貴尊榮,更因為具有「以金引藥、
10月22日


天氣一轉涼就腰攰?男士腰腎疲弱常見警號+秋冬保養攻略
天氣開始轉涼,不少男士都會發現身體好似比平時更容易跌Watt... 行多少少路已經攰、坐耐咗腰背繃緊、放工返到屋企只想攤低,甚至明明瞓夠時間,朝早起身仍然覺得精神麻麻。 好多時大家會將呢啲狀態歸咎於年紀增長、工作太忙或者休息不足。事實上,生活習慣的確會直接影響精神及體力;而從中醫養生角度,腰膝、精力及整體男士狀態,亦經常會由「腎」嘅調養方向去理解。 點解中醫成日將「腰」同「腎」放埋一齊講? 中醫養生概念中有「腎主骨」及「腰為腎之府」等說法,因此男士日常出現腰膝酸軟、精神不足或體力下降時,傳統調理上往往會從腰腎方向入手。 男士可以留意嘅5個日常警號 點解秋冬適合開始調理? 傳統中醫養生講求順應四時。踏入秋冬,養生方向逐漸由夏季嘅清補,轉向養陰、固本及補益。對生活節奏急促嘅都市男士嚟講,秋冬亦係一個好時機重新建立規律生活,包括早啲休息、減少過度消耗、保持腰腹保暖,以及透過飲食或適合自己體質嘅方式作日常調理。 秋冬養好腰腎,可以由3件小事開始 點解秋冬男士調理可以考慮海狗丸? 秋冬調理講求「養好底子」,而對男士而言,傳統養生尤其着重腎陽、精血、腰膝同元
10月22日


轉季咳唔好拖,及早選擇有科研支持的止咳方案
冷氣乾燥、日夜溫差,原來都會令咳嗽更易反覆 早上出門還是悶熱,回到辦公室卻冷氣長開;放工時天氣轉涼,晚上又覺得喉嚨乾。這種冷熱交替、空氣偏乾的日子,不少人都會開始覺得喉嚨痕、忍不住咳。 最麻煩的是,咳嗽未必只在家中出現。開會講到一半、專心處理文件、甚至只是在冷氣風口下坐了一會,咳意便突然湧上來。明明感冒的其他症狀好像已經過去,咳嗽卻總是未完全停下來。 為甚麼辦公室特別容易「咳不停」? 對不少上班族而言,轉季時每天都在經歷不同的環境:戶外悶熱、交通工具冷氣強、辦公室空氣乾燥、晚上再面對較涼的天氣。 冷及乾燥空氣可能成為部分人咳嗽的誘因;再加上工作忙、休息不足,便容易出現「一轉季就咳不停」的情況。 面對轉季咳,可先從日常細節做起 轉季時,除了留意身體狀態,日常亦可由簡單習慣開始: - 避免冷氣風口長時間直吹,覺得太冷時可加一件薄外套。 - 工作期間適量補充水分,減少喉嚨乾燥感。 - 如咳嗽令睡眠或工作受影響,不要只靠硬撐,及早作出合適處理。 - 維持足夠休息,讓身體有時間回復狀態。 止咳不只靠感覺,更要有科研實證 面對反覆咳嗽,選擇有清晰功能定位及科
10月14日
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