在工作期間經常出現頭痛，經常持續數小時甚至整天。面對頭痛，許多人選擇立即服用止痛藥，但這只是治標不治本的方法，並不能解決根本問題，幾天後可能會再次發作。 要徹底解決頭痛問題，必須找出根本原因。當然，並非所有類型的頭痛都能根治，但如果您的頭痛是由於「肝火旺盛」引起的，那麼有一...

胃部不適已成為常見都市病，不少人都將消化不佳、胃腹脹痛、胃熱灼痛等問題當作常態而忽視，亦有可能想減少服用西藥而死忍頂硬上。但有種說法是「養脾胃就是養命」，脾胃好了，人就健康，可見養胃之重要性。 用家：經常胃痛胃脹 無覺好瞓...

香港以高濕度著稱，尤其在春夏季節，常出現濕氣重的症狀。除了天氣因素，不良的生活習慣，如重口味飲食、喜好冷飲、睡眠不足、缺乏運動等，也會導致體內濕氣加重。因此，祛濕不僅在春夏兩季才需要關注。 由於脾臟具有運化水濕的功能，如果脾臟功能不佳，會導致濕氣滯留體內，積聚聚毒，形成疲倦...